行程总览
从柳州柳城至西藏拉萨，全程约2800公里，建议安排15-20天，分阶段适应高原，避免剧烈运动。
详细路线规划
- 第一阶段：柳州柳城至成都（2天）
- Day1：柳州柳城—贵阳（450公里，宿贵阳）
- Day2：贵阳—成都（650公里，宿成都，休整补给）
- 第二阶段：成都至拉萨（12-15天）
- Day3：成都—雅安—泸定—康定（330公里，宿康定，海拔2560米）
- Day4：康定—折多山—新都桥—雅江（150公里，宿雅江，适应海拔）
- Day5：雅江—理塘—巴塘（300公里，宿巴塘，注意高原反应）
- Day6：巴塘—芒康—左贡（250公里，宿左贡，检查车辆）
- Day7：左贡—邦达—八宿—然乌湖（300公里，宿然乌，欣赏湖景）
- Day8：然乌—波密—林芝（350公里，宿林芝，游览桃花沟）
- Day9：林芝—工布江达—拉萨（400公里，宿拉萨，参观布达拉宫）
- 可选返程：沿青藏线或飞机返回，车辆可托运。
必备准备
- 车辆：建议使用SUV或越野车，备胎、防滑链、氧气瓶必备
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（如需前往珠峰等地区）
- 健康：提前服用红景天，携带感冒药、防晒霜
景点推荐
- 康定情歌风景区
- 稻城亚丁（可选支线）
- 然乌湖与米堆冰川
- 林芝鲁朗林海
- 拉萨布达拉宫与大昭寺
注意事项
- 高原地区避免饮酒熬夜，随时关注天气路况
- 部分路段需提前预订住宿，尊重当地文化习俗
- 紧急联系：西藏旅游部门电话0891-6834193